Tanzend das Leben feiern

Mit Tänzen und Musik aus aller Welt „modern, meditativ, traditionell“ feiern wir den Frühling, den Neubeginn des Lebens. Gemeinsam tauchen wir in verschiedene Rhythmen ein und lassen uns von der Kraft des Kreises verzaubern. Beim Tanzen, verbunden im Kreis, um eine gemeinsame Mitte, erfahren wir die Verbindung zu unserem Ursprung, im gleichwertigen Miteinander. Wir nähren auf wundersame Weise das Vertrauen in die natürlichen Lebenszyklen und deren Übergänge. Der Klang des Frühlings pulsiert nun wieder in der Luft und die Vögel zwitschern von den Bäumen. Wir werden ermutigt etwas Neues anzufangen und neue Wege zu gehen. Es gibt keine falschen Tanzschritte , nur Variationen einer Choreografie. Wir erfahren pure Lebensfreude, weil unsere Körper beim Tanzen viele Glückshormone ausschütten. Der Tanztag soll ein Wohlfühl-Tag werden und unsere Seelen zum Blühen bringen.

Wir tanzen je nach Wetter auch draussen, bei wundervoller Weitsicht auf See und Berge. Yoga-Übungen zur Entspannung und Körperwahrnehmung bereichern den Tanztag. Eine Yoga-Gastdozentin wird uns durch den Tag begleiten. Der Tanztag lädt alle Menschen ein, die sich gerne in verschiedenen Musikwelten bewegen, Interesse an Yoga haben und gerne ihre Spiritualität naturverbunden und in der Gemeinschaft erleben.

Für den Tanztag bringen Sie bitte bequeme Kleidung und Schuhe zum Tanzen für drinnen & draussen mit, sowie ein Tuch für die Yoga-Übungen. Yoga-Matten sind vorhanden.

Kursleitung: Regula Camenzind-Schumacher, Kreis-und Gruppentanzleiterin, Pflegefachfrau, Shiatsu-Therapeutin